С возрастом в организме происходят изменения, которые влияют на наше здоровье и самочувствие. Одним из таких изменений является появление характерного запаха, который может быть неприятным для окружающих.
Этот запах связан с естественными процессами старения, которые происходят в нашем организме. Сальные и потовые железы начинают работать по-другому, что приводит к изменению запаха кожи.
Иногда в общественном транспорте или других местах можно встретить пожилого человека, от которого исходит неприятный запах. В таких случаях окружающие люди могут отворачиваться или переходить на другое место.
У людей преклонного возраста есть свой особенный запах, который ощущается на расстоянии нескольких метров. Он может быть более или менее заметен в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Ученые пытаются найти объяснение этому явлению. Недавно в Японии были опубликованы результаты исследований, которые показали, что в процессе старения в организме происходят биохимические изменения, приводящие к появлению летучих соединений с неприятным запахом.
Чем старше мы становимся, тем больше этих соединений производит наш организм, и тем сильнее становится запах. Именно он ассоциируется у большинства людей с возрастом.
В социальных сетях можно найти статьи для пожилых людей, в которых даются общие советы по избавлению от «запаха старости». Однако эти советы могут быть неэффективными, так как не учитывают индивидуальные особенности организма.
Пожилым людям стоит обмениваться опытом, чтобы найти наиболее эффективные способы борьбы с этим явлением. Возможно, кто-то из них уже нашел свой собственный метод.
Я сам столкнулся с этой проблемой, когда начал замечать изменения в своём организме. Но я не отчаиваюсь и продолжаю искать способы сохранить своё здоровье и хорошее самочувствие.
С возрастом у меня начал расти живот, и фигура из стройной превратилась в округлую. Врачи сказали, что это признак старения. С этого момента я начал активно бороться со старением: занимался ходьбой по утрам, ходил на спортивные мероприятия, изменил свой рацион питания. Однако вскоре я понял, что всё это бесполезно. Каждое утро я вставал на весы, и они показывали, что мой вес не снижается, а только растёт. Изменение веса в сторону увеличения — это первый признак старения.
Когда я был молодым, я заметил, что пожилая женщина, которую я встречал каждый день, почти ничего не ела в течение дня. Я удивился и спросил её, почему она так делает. Она ответила: «Доживёшь до моих лет, будешь пить воду и полнеть». И вот я дожил до этих лет и убедился, что она была права.
Ещё одним неприятным сюрпризом для меня стал специфический неприятный запах, который появился у меня. Раньше у меня такого запаха не было. В летнее время, когда я сильно потею, от меня исходит неприятный запах, который мне самому не нравится. Моя дочь, не стесняясь в выражениях, говорит мне: «Пап, ты воняешь, мойся чаще». Я начал искать способы, как избавиться от этого запаха.
В Филадельфийском центре Монтелл, который занимается изучением ощущений, возникающих под влиянием химических раздражителей, подтвердили, что у пожилых людей есть отчётливый запах, который настолько узнаваем, что люди могут идентифицировать человека только по запаху его тела.
Отечественные специалисты смотрят на эту проблему более приземлённо. На эту тему ответил доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, гериатрии и апитерапии МГМСУ ФПДО Юрий Владимирович Конев: «В запахе старости виной непромытое тело. В палатах у обездвиженных пациентов появляется этот характерный, тяжёлый дух. А в домах, где надлежащий уход за стариками, запаха нет».
С возрастом люди всё меньше уделяют времени уходу за собственным телом и поддержанию его чистоты. Старикам тяжело ежедневно принимать ванну или душ, особенно без посторонней помощи. Это одна из основных причин пренебрежения ежедневными гигиеническими мероприятиями, что и приводит к неприятному запаху.
Другая причина появления неприятного запаха у старых людей связана с нарушением физиологических функций. У женщин и мужчин в возрасте появляются проблемы недержания мочи и кала. Хронические болезни, из-за которых нарушается обмен веществ, способствуют болезням желудочно-кишечного тракта, накоплению шлаков в организме, ухудшают запах пожилого человека. Например, при нездоровой работе пищеварительной системы возникают запоры, газообразование, что приводит к неприятному запаху. На аромат кожи влияют также кишечные болезни, заболевания надпочечников, сахарный диабет.
С возрастом обоняние пожилых людей притупляется, и порой они просто не замечают своих неприятных запахов. Поэтому стареющий человек должен обратить пристальное внимание на гигиену собственного тела. Надо ежедневно менять бельё, принимать душ, подмываться.
В пожилом возрасте многие люди принимают множество лекарств, избытки которых выводятся через кожу. Это одна из причин, появляющегося старческого запаха. При диабете на теле больного активно размножаются бактерии и грибы, питающиеся глюкозой. Они создают среду, способствующую накоплению 2-ноненаля (продукт окисления жирных омега-кислот). У многих пожилых людей с диабетом снижена чувствительность обонятельных рецепторов, и они не чувствуют неприятного запаха от своей кожи.
Среди моих сверстников в возрасте 60-80 лет почти никто не «пахнет», потому что они следят за своей гигиеной, занимаются физическими упражнениями, много двигаются. Например, мой сосед, которому 75 лет, каждое утро ходит три километра. Пожилые люди в городском парке каждое утро занимаются зарядкой, ходят с лыжными палками.
Я со многими из них общался, и они столкнулись с проблемой «старости тела», но не стали опускать руки, а взялись за себя основательно. Они пересмотрели своё питание, сократили до минимума жиры, хлебобулочные изделия, мясо, больше едят овощей и фруктов. Убрали из рациона сахар, соль, кондитерские изделия.
Я обратил внимание на одну закономерность: в храмах пожилые люди не пахнут, за редким исключением, часто это «захожане». Я бываю в домах престарелых, где пахнет тлетворно, и общаюсь с пожилыми православными верующими людьми — они не пахнут. Священники часто посещают больных лежачих, у них больше опыта, но я от знакомых священников не слышал, чтобы их пожилые прихожане, к которым они ездили, пахли. Над этим стоит серьёзно задуматься. Воцерковленный верующий, исповедующийся и причащающийся, в старости не пахнет, в отличие от своих сверстников, далёких от веры православной.
К сожалению, наука не изобрела способов вечной молодости, и старость в жизни каждого человека — неизбежный естественный процесс. Но я хочу пожелать избавляться от комплекса старости и продолжать жить активно и полноценно.
автор: (Виктор Шипилов)
Автор публикации
